Continuo buscando una palabra en castellano que encaje perfectamente con el significado del aquí y ahora, de momento no lo he logrado, por lo que os pido vuestra colaboración para la búsqueda de este concepto.
Según Eduardo Punset, el hombre vive en el pasado. Neuronalmente nuestro cerebro reacciona a los inputs externos, por lo que respondemos a algo que ya se ha producido y nuestras acciones se basan en el pasado por muy inmediato que este sea. Sin embargo nos quedan dos cualidades humanas de extraordinaria valía: la intuición y la anticipación.
El aquí y ahora es una mezcla perfecta de intuición y adaptación. Es en definitiva conjugar el presente de indicativo del verbo ser y estar. Soy aquí y ahora. Estoy aquí y ahora. Es algo aparentemente sencillo de explicar y al mismo tiempo aparentemente complicado de realizar.
Nuestros hábitos y creencias nos tienen atrapados en sus redes. Los hábitos son afirmaciones del pasado y el pasado ya no existe. Las creencias son afirmaciones del futuro y el futuro todavía no existe. Es curioso lo fácil que es vivir en el ayer y en el mañana y menospreciar el hoy. El hoy, cada día, cada hora, cada minuto y cada segundo de nuestra vida es nuestra posesión más preciada, nuestro autentico tesoro.
Vivir, sentir, fluir, ser, estar aquí y ahora es ser lo mejor de nosotros mismos, nuestro verdadero yo…..
Quiero poneros de ejemplo a una gran persona para mí, que al mismo tiempo es un excelente deportista. Se trata de Rafael Nadal. ¿Que creéis que está pensando en este vídeo?, ¿En el entrenamiento de la semana anterior?, ¿En el siguiente torneo?, ¿En su pareja?, ¿En su casa?, ¿En su fortuna?
Sin duda que Rafa Nadal está centrado en el aquí y ahora, y por eso es capaz de dar en esos momentos sublimes lo mejor de sí mismo, la mejor versión del Rafael Nadal que lleva dentro, su mayor concentración, su mejor desempeño. Nadal es y está.
Os animo a realizar este juego interior.
